AI 기반 기억력 향상 앱 5종 직접 써본 솔직한 체험 후기

스마트폰과 태블릿으로 기억력과 집중력을 관리하는 사람들이 많아지면서, AI 기술을 기반으로 한 기억력 향상 앱이 급속도로 늘고 있다. 이 앱들은 숫자나 단어를 빠르게 기억하고, 순서를 맞추며, 문제를 푸는 방식으로 뇌를 자극해 기억력과 인지력을 향상시킨다고 알려져 있다. 그러나 실제로 사용자 입장에서 이러한 앱들이 어느 정도의 효과를 주는지, 사용감은 어떤지 궁금해하는 이들이 많다. 특히, 기능이 비슷해 보이는 수많은 앱 중 어떤 것이 효과적인지 선택하기가 쉽지 않다. 필자 역시 평소 기억력과 집중력이 좋지 않아 2025년 최신 AI 기반 기억력 향상 앱 5종을 직접 사용해보고, 사용 후기와 체감 효과를 정리해봤다. 이 글을 통해 어떤 앱이 실제 도움이 되는지, 각각의 장단점은 무엇인지 솔직하게 공유해본다.

사용해본 AI 기억력 앱 5종 소개

이번에 필자가 직접 사용해본 AI 기억력 향상 앱은 'Elevate', 'Peak', 'Memorado', 'NeuroNation', 'CogniFit' 이렇게 5종이다. 이 앱들은 모두 AI 알고리즘을 통해 사용자의 인지능력과 기억력을 측정한 뒤, 개인 맞춤형 훈련을 제공하는 점이 특징이다. 'Elevate'는 주로 어휘력과 숫자 계산, 집중력 훈련에 강점을 보였고, 'Peak'는 다양한 퍼즐과 반응 속도 테스트를 통해 작업 기억과 순간 판단력을 자극하는 데 유용했다. 'Memorado'는 그래픽 인터페이스가 직관적이고 게임형 훈련이 많아 사용이 재미있었으며, 'NeuroNation'은 기억력, 집중력, 논리력 등 세부 항목별 트레이닝이 체계적으로 구성돼 있어 학습용으로 좋았다. 마지막으로 'CogniFit'은 뇌 기능 테스트와 실시간 결과 분석이 함께 제공되어 체계적인 기록이 가능했다.

 

실제 사용 후기와 기능 체감 효과

실제로 2주 동안 이 5가지 앱을 번갈아 사용하며 가장 크게 느낀 점은, 앱마다 훈련 방식과 난이도 조절, 피드백 방식이 달라 기억력 자극 방식에도 차이가 있었다는 것이다. 'Peak'는 빠른 속도로 문제를 풀고 점수를 매기며 긴장감을 주어 집중력을 높이는 데 효과적이었다. 반면 'NeuroNation'은 단계별로 점진적으로 난이도를 올려 사용자의 기억력 변화 과정을 자연스럽게 체감할 수 있도록 구성됐다. 특히 'CogniFit'의 경우 하루 10분씩 꾸준히 훈련한 결과, 업무 중 숫자 기억과 회의 중 주요 키워드 기억력이 이전보다 빨라지고, 실수도 줄어드는 효과를 경험할 수 있었다. 단순 게임형 앱보다 AI 알고리즘 기반 맞춤형 훈련이 체감 효과가 더 컸다.

 

 각 앱의 장단점과 추천 대상

앱마다 특징이 뚜렷해, 사용 목적에 따라 선택하는 것이 좋다. 'Elevate'는 계산과 언어 영역을 집중적으로 훈련하고 싶은 사람에게 적합하며, 'Peak'는 짧고 빠른 기억력 테스트로 집중력을 높이고 싶은 경우 추천할 만하다. 'Memorado'는 가벼운 퍼즐 게임 형태라 스트레스를 해소하면서 기억력을 자극하고 싶을 때 활용하기 좋았다. 'NeuroNation'은 체계적인 기억력 훈련을 원하는 학생이나 치매 예방을 목적으로 하는 중장년층에게 적합했고, 'CogniFit'은 자신의 인지 능력을 수치화해 확인하고 싶은 사람에게 추천한다. 다만 대부분 앱이 영어로 제공돼 초보자는 초반에 다소 불편할 수 있고, 무료 버전은 콘텐츠 제한이 있어 아쉬움이 있었다.

이번 체험을 통해 AI 기반 기억력 향상 앱이 단순히 재미 위주의 퍼즐 앱과는 확연히 다르다는 점을 확인할 수 있었다. 특히 AI 알고리즘이 개인의 훈련 기록과 기억력 수준을 분석해 맞춤형 트레이닝을 제공하는 방식이 체감 효과를 높이는 데 큰 역할을 했다. 다만 단기간에 큰 변화를 기대하기보다 최소 2~3개월 이상 꾸준히 활용해야 의미 있는 변화를 느낄 수 있다는 점도 함께 느꼈다. 기억력, 집중력, 인지력 향상에 관심이 있다면 이번에 소개한 5종 앱을 활용해본다면 좋은 뇌훈련 습관을 기를 수 있을 것이다.